Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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freie Plätze B156 - Fastenwandern "light" mit Wildkräuterkunde

( ab Mo., 28.5., 9.00 Uhr, Treffpunkte für die Wanderungen werden besprochen)

Stärken Sie Ihr Immunsystem, entgiften und entschlacken Sie auf natürliche Weise. Dieses halbtägige Fastenwandern soll vor allem für solche Teilnehmer eine Möglichkeit bieten, dies von zu Hause aus durchzuführen, da "nur" ein halber Tag gewandert wird. Es gibt täglich wechselnde, sehenswerte Routen mit jeweils ca. 5-7 km Wegstrecke. Weitere Besonderheit ist die Vermittlung von heimischer Wildkräuterkunde und Wahrnehmungsübungen (einschließlich Schweigen) in der freien Natur!
Unser Tipp: Gönnen Sie sich beim Fasten eine Auszeit aus dem Alltag! Für Berufstätige ist es sinnvoll, sich eine Woche Urlaub zu nehmen! Interessenten, die zum ersten Mal fasten, melden sich erst nach dem Einführungsabend endgültig an.

freie Plätze B157 - Kräuterwanderung

( ab Sa., 12.5., 14.00 Uhr, Treffpunkt: Bergstraße, rechts neben Riederfaserbeton)

Holunderstrauch, Löwenzahn und Brennnessel kennt man. Aber Weißdorn, Baldrian und Schafgarbe? All jene und noch viel mehr gesunde und heilende Pflanzen und Wildkräuter werden wir auf unserer Wanderung finden. Das Füllhorn der Natur überschüttet uns mit wertvollen Schätzen - und wir treten mit den Füßen darauf: das muss sich ändern! Die wilden Pflanzen werden nicht mit Dünger oder Schutzmitteln vergiftet und stecken randvoll mit Vitaminen, Mineralstoffen und anderen wichtigen Nährstoffen, die uns täglich zu mehr Gesundheit verhelfen. Wir werden nicht nur die Heilpflanzen kennenlernen, sondern auch ihre Verwendungsmöglichkeiten.
Die Diagnose der Paradontose wird beim Zahnarzt gestellt. Die Forschung zeigt deutliche Zusammenhänge z.B. zu Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Osteoporose, Tabak- und Medikamentenkonsum auf. Parodontitis hat sich zu einem interdisziplinären Gebiet entwickelt. Der Vortrag von Dr. Thomas Chmelitschek, Zahnarzt und Master oft Parodontologie erläutert die Zusammenhänge, zeigt zahnärztliche Therapiemaßnahmen auf und möchte eine Sensibilisierung der sogenannten Risikopatienten schaffen.

freie Plätze B180 - Superfaktor Bewegung - was hat Bewegung mit Intelligenz zu tun?

( ab Mo., 12.3., 19.30 Uhr, Rathaus; Trauzimmer)

In unserer modernen und hochtechnisierten Welt bekommt die Bewegung des Menschen einen immer kleineren Stellenwert. Das fängt heutzutage schon im Säuglingsalter an und zieht sich über die Kindheit und Jugend bis in das Erwachsenenleben hinein.
Diese gesellschaftlich akzeptierte und gelebte Bewegungsarmut wirkt sich zunehmend negativ auf die körperliche Entwicklung, das Lernverhalten und die Leistungsfähigkeit der Kinder und Jugendlichen aus.
Unsere Einladung zu diesem Vortrag geht an alle Eltern, Pädagogen, Übungsleiter und Interessierte, die gerne mehr über die Hintergründe und Zusammenhänge erfahren möchten, warum Kinder die Bewegung so dringend benötigen. Weiterhin möchten wir Lösungsansätze aufzeigen und Ihnen anschließend Raum geben für eine offene Diskussion.

Anmeldung möglich B473 - Mühelos Atmen

( ab Sa., 3.3., 14.00 Uhr, Rosenheimer Str. 8, Gesundheitsraum)

Sie haben das Gefühl Ihr Brustkorb ist zu eng und das Atmen zu mühsam? Sie sind häufig unkonzentriert und müde, atemlos? Sie haben vielleicht zusätzlich Beschwerden im Rippenbereich und in der Brustwirbelsäule und wollen das weiterhin nicht mehr hinnehmen? Dann möchte ich Sie herzlich zu diesem Nachmittag einladen, damit Sie Übungen kennen lernen, die Ihnen helfen, die Atmung und die Beweglichkeit des Brustkorbs zu verbessern und dadurch auch Ihre allgemeine Gesundheit zu stabilisieren.

freie Plätze B474 - Mühelos gehen

( ab Sa., 5.5., 14.00 Uhr, Rosenheimer Str. 8, Gesundheitsraum)

Sie haben Schmerzen in den Kniegelenken oder in der Hüfte, wenn Sie länger gehen oder stehen? Sie suchen nach einer Alternative oder Ergänzung zu den herkömmlichen Trainings- oder Therapieangeboten? Dann sind Sie hier richtig. Mit speziellen Übungen aus der Feldenkraismethode und Spiralstabilisation können Sie den Beschwerden entgegen wirken bzw. ihr eigenes Selbsthilfeprogramm erweitern. Damit Sie noch lange, in diesem Sinne, mühelos gehen können.

freie Plätze B475 - Superfaktor Bewegung - was hat Bewegung mit Intelligenz zu tun?

( ab Mo., 12.3., 19.30 Uhr, Rathaus; Trauzimmer)

In unserer modernen und hochtechnisierten Welt bekommt die Bewegung des Menschen einen immer kleineren Stellenwert. Das fängt heutzutage schon im Säuglingsalter an und zieht sich über die Kindheit und Jugend bis in das Erwachsenenleben hinein.
Diese gesellschaftlich akzeptierte und gelebte Bewegungsarmut wirkt sich zunehmend negativ auf die körperliche Entwicklung, das Lernverhalten und die Leistungsfähigkeit der Kinder und Jugendlichen aus.
Unsere Einladung zu diesem Vortrag geht an alle Eltern, Pädagogen, Übungsleiter und Interessierte, die gerne mehr über die Hintergründe und Zusammenhänge erfahren möchten, warum Kinder die Bewegung so dringend benötigen. Weiterhin möchten wir Lösungsansätze aufzeigen und Ihnen anschließend Raum geben für eine offene Diskussion.

Anmeldung möglich B479 - Kräuterwanderung

( ab Sa., 12.5., 14.00 Uhr, Treffpunkt: Bergstraße, rechts neben Riederfaserbeton)

Holunderstrauch, Löwenzahn und Brennnessel kennt man. Aber Weißdorn, Baldrian und Schafgarbe? All jene und noch viel mehr gesunde und heilende Pflanzen und Wildkräuter werden wir auf unserer Wanderung finden. Das Füllhorn der Natur überschüttet uns mit wertvollen Schätzen - und wir treten mit den Füßen darauf: das muss sich ändern! Die wilden Pflanzen werden nicht mit Dünger oder Schutzmitteln vergiftet und stecken randvoll mit Vitaminen, Mineralstoffen und anderen wichtigen Nährstoffen, die uns täglich zu mehr Gesundheit verhelfen. Wir werden nicht nur die Heilpflanzen kennenlernen, sondern auch ihre Verwendungsmöglichkeiten.

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Veranstaltungskalender

Februar 2018
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
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freie Plätze
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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Internetanmeldungen nicht möglich
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Kontakt

vhs Kolbermoor

Rathausplatz 1
83059 Kolbermoor

Tel.: 08031 98338
Fax: 08031 97473
E-Mail: info@vhs-kolbermoor.de

Öffnungszeiten

Montag - Mittwoch:
09:00 - 12:30 Uhr
Donnerstag:
14:00 - 18:00 Uhr

Anmeldung außerdem auch im Bürgerbüro im Rathaus Tel.: 08031 2968 100

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