Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
Kursangebote >> Kursbereiche >> Kultur, Kreatives, Tanz >> Tanz, Rhythmische Bewegung

Seite 1 von 1

freie Plätze A444 - Body Fit & Dance

( ab Do., 12.10., 19.45 Uhr, Rathaus; Mehrzweckraum Nr. 125)

Eine tolle Mischung aus Tanz, Pilates, Yoga und Gymnastik. Ein effektives Ganzkörpertraining, das unseren Körper gezielt kräftigt, mobilisiert und modelliert - mit ganz viel Spaß! Wir werden auch mit Bällen, Therabändern oder Hanteln trainieren; danach Dehnung und Entspannung. Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet.

freie Plätze A4441 - Body Fit & Dance

( ab Do., 11.1., 19.45 Uhr, Rathaus; Mehrzweckraum Nr. 125)

freie Plätze A445 - Capoeira

( ab Fr., 13.10., 17.15 Uhr, Rathaus; Mehrzweckraum Nr. 125)

Capoeira stammt aus Brasilien und hat sich aus den Kampftechniken der afro-amerikanischen Sklaven entwickelt. Heute stehen mehr die Freude an der Bewegung und Musik - teils mit Percussion selbst gespielt - im Vordergrund. Angriff und Verteidigung werden stilisiert je nach Temperament mehr sportlich, tänzerisch oder akrobatisch realisiert. Aus der Selbstverteidigung wird so ein kraftvolles, ganzheitliches Bewegungsprogramm, bei dem sich Koordinationsfähigkeit, Reflexe, Balance, Kraft und Beweglichkeit verbessern. Über das rein körperliche Training hinaus entwickelt man aber auch einen intensiven Kontakt zur Sprache, Musik und Kultur Brasiliens.
Valdo Silva stammt aus einer traditionsreichen Capoeira-Familie, ist 3-facher Capoeira-Europameister und anerkannter Trainer des weltgrößten Capoeiraverbandes ABADÁ - Capoeira.

freie Plätze A4451 - Capoeira

( ab Fr., 12.1., 17.15 Uhr, Rathaus; Mehrzweckraum Nr. 125)

freie Plätze A541 - Discofox

( ab Sa., 25.11., 10.00 Uhr, Rathaus; Mehrzweckraum Nr. 125)

Discofox muss man können! Er ist von keinem Fest wegzudenken. Grundschritte, Drehungen und Figuren, die man überall tanzen kann, werden erlernt und geübt. Paarweise Anmeldung ist empfehlenswert, aber nicht unbedingt erforderlich. Bitte Schuhe mit glatter Sohle mitbringen. Mind. 3, max. 8 Paare (auch zwei Frauen möglich).

freie Plätze A542 - Salsa, Merengue und Bachata

( ab Sa., 25.11., 12.30 Uhr, Rathaus; Mehrzweckraum Nr. 125)

Tauchen Sie ein in das Lebensgefühl der Karibik! Lernen Sie musikalische Vielfalt, Lebensfreude und den erotischen Flair karibischer Rhythmen kennen. Dieser Kurs gibt eine Einführung in die verschiedenen Grundschritte. Anschließend werden einfache Figuren vermittelt. Bitte paarweise anmelden. Auch zwei Damen möglich. Max. 8 Paare

freie Plätze A543 - Orientalischer Tanz für geübte Tänzerinnen

( ab Mi., 27.9., 19.45 Uhr, Rathaus; Mehrzweckraum Nr. 125)

Orientalischer Tanz macht nicht nur Spaß, sondern trainiert auf sanfte Weise den ganzen Körper und hat sehr positive Auswirkungen auch auf die Psyche. Durch geschmeidige und temperamentvolle Bewegungen werden Kraft, Selbstbewusstsein und Beweglichkeit gefördert und verbessert. Wir erlernen gründlich die vielseitigen Techniken des orientalischen Tanzes und werden zusammen ausdrucksvolle Tänze aufbauen.
Ich freue mich sehr, Sie in die bezaubernde Welt des orientalischen Tanzes einzuladen....

Seite 1 von 1

Veranstaltungskalender

Juli 2017
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
freie Plätze
freie Plätze
Anmeldung möglich
Anmeldung möglich
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Internetanmeldungen nicht möglich
Internetanmeldungen nicht möglich

Kontakt

vhs Kolbermoor

Rathausplatz 1
83059 Kolbermoor

Tel.: 08031 98338
Fax: 08031 97473
E-Mail: info@vhs-kolbermoor.de

Öffnungszeiten

Montag - Mittwoch:
09:00 - 12:30 Uhr
Donnerstag:
14:00 - 18:00 Uhr

Anmeldung außerdem auch im Bürgerbüro im Rathaus Tel.: 08031 2968 100

VHS
Grundbildung
ich will deutsch lernen