Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

Rund um die Gesundheit

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freie Plätze K180 - Naturheilkundliche Begleitung von Long-Covid und Impfnebenwirkungen

( ab Fr., 20.5., 19.00 Uhr, Rathaus; Großer Sitzungssaal)

Immer häufiger ist zu beobachten, dass Beschwerden bestehen bleiben, nachdem die akute Erkrankung längst abgeklungen ist. Dieses Krankheitsbild des Post-Covid-19-Syndroms (Long-COVID) kennen wir unter anderen Bezeichnungen bereits von anderen Infektionen wie Influenza, Epstein-Barr-Virus (Mononukleose) und Borreliose. Chronische Erschöpfung und Müdigkeit, Organschwächen und Immundefizite sind nur einige der Symptome. Sie können sowohl nach einer Infektion als auch nach einer Impfung auftreten. Die Naturheilkunde und insbesondere die Anthroposophische Medizin bieten hier bewährte und neuartige Behandlungsmöglichkeiten. Der Vortrag eröffnet einen Blick in die Welt der ganzheitlichen Medizin und eröffnet neue Perspektiven für die Gesundheit.
Dr. med. Johannes Wilkens ist seit 2014 ärztlicher Direktor der Alexander-von-Humboldt-Klinik Bad Steben für integrative Rehabilitation für Geriatrie. Er unterhält eine eigene Praxis, war bis 2020 ständiges Mitglied im Bundesamt für Arzneimittelsicherheit. Zusammen mit Dr. med. Frank Meyer hat er 2021 das Buch "Corona natürlich behandeln" veröffentlicht.

freie Plätze K181 - Prävention von Zivilisationskrankheiten

( ab Do., 24.3., 19.30 Uhr, Rathaus; Großer Sitzungssaal)

Zivilisationskrankheiten gehören zu den vermeidbaren Krankheiten, welche hauptsächlich durch den Lebensstil, mangelnde Bewegung und die Ernährung verursacht werden. In diesem Vortrag konzentrieren wir uns auf folgende Fragen:
- Welche Krankheiten zählen zu den Zivilisationskrankheiten und wie entstehen diese?
- Welchen Einfluss hat die Ernährung?
- Wie kann man solchen Krankheiten präventiv entgegenwirken?
Ich freue mich, Ihnen wertvolles Wissen vermitteln zu dürfen und hoffe, Sie in diesem Vortrag zu einer gesünderen Ernährung inspirieren zu können. Dieser Vortrag bietet einen offenen, ehrlichen, vorurteilsfreien und sicheren Rahmen, in welchem Sie am Ende des Vortrages Ihre Fragen stellen können.

freie Plätze K550 - Waldbaden zum Schnuppern - im Frühling

( ab Sa., 19.3., 14.00 Uhr, Treffpunkt wird bekannt gegeben)

Shinrin Yoku für Teilnehmer, die Waldbaden noch nicht kennen, aber in die Thematik hineinschnuppern möchten.
Tauchen Sie bewusst in die Waldatmosphäre ein und erleben Sie mit all Ihren Sinnen die Natur.
Lernen Sie in einem 2-stündigen Waldbad die japanische Entspannungsmethode des Shinrin Yoku kennen.
Genießen Sie verschiedene Sinnes- und Achtsamkeitsübungen sowie sanfte Bewegungen in der heilsamen Waldluft. Erfahren Sie bei einem „Waldbad“, warum der Wald heilsame Kräfte birgt und welche Wirkung die Waldatmosphäre auf Ihren Körper und Ihr Wohlbefinden hat.
Die gewonnenen Erkenntnisse und Übungen können zur Stressprävention und Förderung der Achtsamkeit einfach in den Alltag übertragen werden.
Wohltuende Effekte, die viele Menschen ganz neu zu schätzen lernen.

freie Plätze K551 - Waldbaden zum Schnuppern - im Sommer

( ab So., 3.7., 9.00 Uhr, Treffpunkt wird bekannt gegeben)


Shinrin Yoku für Teilnehmer, die Waldbaden noch nicht kennen, aber in die Thematik hineinschnuppern möchten.
Tauchen Sie bewusst in die Waldatmosphäre ein und erleben Sie mit all Ihren Sinnen die Natur.
Lernen Sie in einem 2-stündigen Waldbad die japanische Entspannungsmethode des Shinrin Yoku kennen.
Genießen Sie verschiedene Sinnes- und Achtsamkeitsübungen sowie sanfte Bewegungen in der heilsamen Waldluft. Erfahren Sie bei einem „Waldbad“, warum der Wald heilsame Kräfte birgt und welche Wirkung die Waldatmosphäre auf Ihren Körper und Ihr Wohlbefinden hat.
Die gewonnenen Erkenntnisse und Übungen können zur Stressprävention und Förderung der Achtsamkeit einfach in den Alltag übertragen werden.
Wohltuende Effekte, die viele Menschen ganz neu zu schätzen lernen.

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Unsere Programmbereiche


Aktuelle Corona-Maßnahmen


Den Schlüssel zum Glück überreichen wir

im neuen Programmheft mit dem Motto "Lebenswert"

Das Gesamt-Programm Frühjahr / Sommer 2022 ist bereits auf dieser Website einzusehen und zu buchen. Das Programmheft der vhs im Mangfalltal erscheint am 20. Januar 2022 und liegt dann zur kostenlosen Mitnahme in der vhs, der Bücherei, im Rathaus sowie in vielen Banken und Geschäften in und um Kolbermoor auf.


Unsere aktuelle Highlight-Kurse

Anmeldung möglich Kreativität entdecken - sich selbst erfahren Schnupperkurs
ab 02.02.2022, 18:30, Bürgerhaus Mangfalltreff
Anmeldung möglich Ausstellung: fairer Handel WELTWEIT
ab 28.01.2022, 7:30, Rathaus; Galerie
freie Plätze Palästina zwischen Jahrhundertplan und Annexion
ab 03.02.2022, 19:30, Rathaus; Großer Sitzungssaal
Internetanmeldungen nicht möglich Online: Ich bin was ich kaufe?! Was mein Konsum mit dem Klimawandel zu tun hat
ab 10.02.2022, 19:30, Online-Vortrag: teilnehmen von zu Hause aus
freie Plätze Bierkochkurs
ab 05.02.2022, 09:00, Pauline-Thoma-Mittelschule, Küche
Anmeldung möglich Englisch mit Zeit und Muße (B1)
ab 01.02.2022, 18:00, Rosenheimer Str. 8, Seminar 2
fast ausgebucht Goldschmieden - Crash Kurs Ringe - Ohrstecker - Anhänger
ab 12.02.2022, 10:00, Adolf-Rasp-Schule, Werkraum

Kochen mit Bier

Koch-Workshop mit Christian Mittl

Ob in Vorspeise, Hauptgang, Dessert ja sogar als leckerer Likör ( zum Mitnehmen) lässt sich Bier wunderbar einfügen. Wir kochen verschiedene Gerichte, in denen wir unterschiedliche Biersorten verarbeiten. Wissen rund ums Bier gibt es ohne Rezept obendrauf.Samstag, 05.02.2022, 9.00 - 13.00 Uhr,, mit Anmeldung

 


freie Plätze
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Internetanmeldungen nicht möglich
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Kontakt

vhs Kolbermoor

Rathausplatz 1
83059 Kolbermoor

Tel.: 08031 98338
E-Mail: info@vhs-kolbermoor.de

Öffnungszeiten

Montag - Mittwoch:
09:00 - 12:30 Uhr
Donnerstag:
14:00 - 18:00 Uhr

Anmeldung außerdem auch im Bürgerbüro im Rathaus Tel.: 08031 2968 100

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