Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

Schnupper- und Einsteigerkurse

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freie Plätze E405 - Yoga - Einstiegskurs

( ab Di., 24.9., 10.15 Uhr, Rathaus; Mehrzweckraum Nr. 125)

Dieser Kurs führt Sie ein in die Welt des Yoga. Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie lernen die Grundprinzipien, Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch die sanft angeleiteten Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können. Der Kurs ist für alle Altersgruppen und auch für alle Personen ohne Vorkenntnisse geeignet.

freie Plätze E4051 - Yoga Einstiegskurs

( ab Di., 21.1., 10.15 Uhr, Rathaus; Mehrzweckraum Nr. 125)

Dieser Kurs führt Sie ein in die Welt des Yoga. Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie lernen die Grundprinzipien, Körperübungen und -haltungen (Asanas) des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch die sanft angeleiteten Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können. Der Kurs ist für alle Altersgruppen und auch für alle Personen ohne Vorkenntnisse geeignet.

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Unsere Programmbereiche

Veranstaltungskalender

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freie Plätze
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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Internetanmeldungen nicht möglich
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Kontakt

vhs Kolbermoor

Rathausplatz 1
83059 Kolbermoor

Tel.: 08031 98338
Fax: 08031 97473
E-Mail: info@vhs-kolbermoor.de

Öffnungszeiten

Montag - Mittwoch:
09:00 - 12:30 Uhr
Donnerstag:
14:00 - 18:00 Uhr

Anmeldung außerdem auch im Bürgerbüro im Rathaus Tel.: 08031 2968 100

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