Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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freie Plätze C444 - Body Fit & Dance

( ab Do., 27.9., 19.45 Uhr, Rathaus; Mehrzweckraum Nr. 125)

Eine tolle Mischung aus Tanz, Pilates, Yoga und Gymnastik. Ein effektives Ganzkörpertraining, das unseren Körper gezielt kräftigt, mobilisiert und modelliert - mit ganz viel Spaß! Wir werden auch mit Bällen, Therabändern oder Hanteln trainieren; danach Dehnung und Entspannung. Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet.

freie Plätze C541 - Schnelltanzkurs

( ab Sa., 24.11., 10.30 Uhr, Rathaus; Mehrzweckraum Nr. 125)

Sie wollen kein Standard- oder Latein-Profi werden, aber trotzdem Cha-Cha, Walzer, Jive, Discofox etc., tanzen können? Im Kurs lernen Sie mit viel Humor und Freude an der Bewegung die wichtigsten Tänze. Sie gewinnen Sicherheit in den Schrittfolgen und können Ihr Rhythmusgefühl entwickeln. Bitte paarweise anmelden; max. 8 Paare.

freie Plätze C542 - Discofox

( ab Sa., 24.11., 14.00 Uhr, Rathaus; Mehrzweckraum Nr. 125)

Discofox muss man können! Er ist von keinem Fest wegzudenken. Grundschritte, Drehungen und Figuren, die man überall tanzen kann, werden erlernt und geübt. Paarweise Anmeldung ist empfehlenswert, aber nicht unbedingt erforderlich. Bitte Schuhe mit glatter Sohle mitbringen. Mind. 3, max. 8 Paare (auch zwei Frauen möglich).
Grundlagen der Stimmbildung für alle Erwachsenen, die gern singen, keine Vorkenntnisse nötig.
Wie dein Fingerabdruck, ist auch deine Stimme einzigartig!
In diesem Gesangs - Workshop zeigt Brita Halder wie die Stimme funktioniert. Sie zeigt, wie sie Ihre Stimme kräftigen, den Tonumfang erweitern, Klangfarben in die Stimme bringen. Spannungen lösen.
Mit Grundlagen aus der Anatomie, Übungen aus dem Qui Gong und einfachen Stimmübungen lernen wir das "Königsinstrument Stimme" kennen und wie wir die Technik auf unsere Singstimme anwenden, um frei und mit Freude singen zu können.
Brita A. Halder wirkt seit 2009 bei als Solistin bei vielen Musicalproduktionen mit; sie ist u.a. auch Körpertherapeutin.

freie Plätze C545 - Orientalischer Tanz für Anfänger und Wiedereinsteiger

( ab Mi., 10.10., 19.15 Uhr, Rathaus; Mehrzweckraum Nr. 125)

Tanz, Bewegung, Lebensfreude. Der orientalische Tanz, einer der ältesten Tänze, ist faszinierend und hilft Beweglichkeit und Körperbewusstsein zu verbessern. Wir üben eine ganzheitliche Gymnastik insbesondere für Rücken, Bauch und Beckenboden für Frauen jeden Alters, zu mitreißender Musik, aus. Wir erlernen Grundbewegungen und Schrittkombinationen und verwenden das Gelernte für unser erstes kleines Tänzchen.

freie Plätze C546 - Orientalischer Tanz für geübte Tänzerinnen

( ab Fr., 5.10., 18.30 Uhr, Rathaus; Mehrzweckraum Nr. 125)

Orientalischer Tanz bietet für jede Frau, die Freude an Bewegung und Musik hat - unabhängig von Alter und Statur - , die Möglichkeit etwas für Körper und Seele zu tun. Ein stärkeres Körperbewusstsein und mehr Beweglichkeit sind Ziele, natürlich auch der Spaß beim gemeinsamen Üben und Tanzen.

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Veranstaltungskalender

August 2018
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
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freie Plätze
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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Internetanmeldungen nicht möglich
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Kontakt

vhs Kolbermoor

Rathausplatz 1
83059 Kolbermoor

Tel.: 08031 98338
Fax: 08031 97473
E-Mail: info@vhs-kolbermoor.de

Öffnungszeiten

Montag - Mittwoch:
09:00 - 12:30 Uhr
Donnerstag:
14:00 - 18:00 Uhr

Anmeldung außerdem auch im Bürgerbüro im Rathaus Tel.: 08031 2968 100

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