Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

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Internetanmeldungen nicht möglich F355 - Italienisch mit Grundkenntnissen Auffrischung und Wiederholung (A1)

( ab Do., 13.2., 18.00 Uhr, Rathaus; Seminarraum Nr. 124)

Die Gruppe wiederholt die wichtigsten Grammatikkapitel, vertieft Wortschatz und übt das freie Sprechen auf einfachem Niveau. Damit ist dieser Kurs auch für Wiedereinsteigende besonders gut geeignet.
Lehrbuch: Nuovo Espresso 2, lezione 2.

Anmeldung möglich F405 - Yoga Basics

( ab Mo., 10.2., 8.30 Uhr, Rosenheimer Str. 8, Gesundheitsraum)

Yoga ist in erster Linie eine Lebenskunst - und Kunst entsteht immer von innen heraus. Asanas (Yoga-Stellungen) vermögen eine tiefgreifende Wirkung auf Körper und Geist auszuüben. Der Schwerpunkt liegt auf einer möglichst genauen Ausführung der Übungen. Pranayamas und Meditationen runden manche Stunde ab. Gelassenheit und geistige Ruhe, Entspannung und ein Gefühl von innerer Freiheit und Frieden, können durch diese Übungen erzielt werden. Alle Yogaübungen werden an die jeweiligen Kursteilnehmer*innen angepasst und sind deshalb für Yoga-Neulinge wie auch für Fortgeschrittene geeignet.

Anmeldung möglich F426 - FlexiPila - die neue Kombination aus Flexibar und Pilates

( ab Mo., 10.2., 17.45 Uhr, Rathaus; Mehrzweckraum Nr. 125)

Flexibar und PILATES ...... Workout mit Musik.
Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zur Stärkung der Muskulatur und Verbesserung der Körperhaltung! Der Beckenboden wird gefestigt und die Bauchmuskeln kommen von alleine! Durch die Schwingungen des Stabes, die sich über die Hände überträgt, wird die Tiefenmuskulatur angesteuert und stimuliert.

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Unsere Programmbereiche


Veranstaltungskalender

Juli 2020
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
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freie Plätze
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Internetanmeldungen nicht möglich
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Kontakt

vhs Kolbermoor

Rathausplatz 1
83059 Kolbermoor

Tel.: 08031 98338
E-Mail: info@vhs-kolbermoor.de

Öffnungszeiten

Montag - Mittwoch:
09:00 - 12:30 Uhr
Donnerstag:
14:00 - 18:00 Uhr

Anmeldung außerdem auch im Bürgerbüro im Rathaus Tel.: 08031 2968 100

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