Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 10.02.2020:

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Internetanmeldungen nicht möglich F310 - Deutsch für alle - für Anfänger mit Vorkenntnissen (A1)

( ab Mo., 10.2., 9.30 Uhr, Rosenheimer Str. 8, Seminar 2)

Dies ist ein Grundlagenkurs, der mit vielen Wiederholungen ein Fundament der deutschen Sprache legt. Themen sind: Begegnen und Begrüßen, Sprechen über Herkunft, Familie, Beruf, Einkaufen, Essen und Trinken, das Wichtigste für den Arztbesuch. Einstieg ist bei entsprechenden Kenntnissen und freien Plätzen jederzeit möglich - kommen Sie zur Beratung ins Büro der Volkshochschule. Voraussetzung: lateinisches Alphabet und Grundkenntnisse. Der Kurs wird gefördert von der Sparkassenstiftung Zukunft - Landkreis Rosenheim. Der Kurs findet Mo, Di und Do von 09.30 bis 11.45 Uhr statt.

Anmeldung möglich F351 - Italienisch mit leichten Vorkenntnissen

( ab Mo., 10.2., 18.00 Uhr, Bahnhof, Seminarraum)

Benvenuti in Italia! Hier lernen Sie die italienische Sprache gründlich, systematisch und mit einem guten grammatikalischen Fundament. Mit leichten Vorkenntnissen können Sie in den Kurs einsteigen.
Lehrbuch: Con piacere nuovo, Lez. 3.

auf Warteliste F353 - Italienisch mit Grundkenntnissen

( ab Mo., 10.2., 18.00 Uhr, Rosenheimer Str. 8, Seminar 1)

Sie verfügen über Grundlagen, möchten diese aber systematisch festigen und ausbauen? Sie haben einmal ein Lehrbuch durchgearbeitet oder vergleichbare Kenntnisse, wollen den Faden wieder aufnehmen und sich weiter entwickeln? Als Neueinsteiger*in sind Sie herzlich willkommen. Die Kursleiterin hilft Ihnen gern, Lücken zu schließen.
Lehrbuch: Con piacere 2, lezione 1

Anmeldung möglich F358 - Italienisch mit guten Vorkenntnissen

( ab Mo., 10.2., 19.30 Uhr, Rosenheimer Str. 8, Seminar 1)

Einsteigende sind herzlich willkommen - Schnupperstunde nach Absprache möglich!
Lehrbuch: Con piacere A2, lezione 9.

fast ausgebucht F359 - Italienisch - Grammatica e conversazione livello intermedio (B1)

( ab Mo., 10.2., 19.30 Uhr, Rathaus; Seminarraum Nr. 124)

Sie haben schon gute Italienisch-Vorkenntnisse, die sie festigen und erweitern wollen? Sie möchten Land und Leute besser verstehen, dabei Ihren Wortschatz erweitern, das freie Sprechen üben und zwischendurch wichtige Strukturen wiederholen? Dann kommen Sie mit auf unsere Italienreise!
Lehrbuch: wird im Kurs bekanntgegeben.

Anmeldung möglich F370 - Kroatisch mit Vorkenntnissen (9. Sem.)

( ab Mo., 10.2., 19.30 Uhr, Rosenheimer Str. 8, Seminar 2)

In diesem Semester werden verschiedene Gesprächstexte und Grammatik wiederholt. Wir arbeiten weiter mit dem Buch: Nema problema

Anmeldung möglich F405 - Yoga Basics

( ab Mo., 10.2., 8.30 Uhr, Rosenheimer Str. 8, Gesundheitsraum)

Yoga ist in erster Linie eine Lebenskunst - und Kunst entsteht immer von innen heraus. Asanas (Yoga-Stellungen) vermögen eine tiefgreifende Wirkung auf Körper und Geist auszuüben. Der Schwerpunkt liegt auf einer möglichst genauen Ausführung der Übungen. Pranayamas und Meditationen runden manche Stunde ab. Gelassenheit und geistige Ruhe, Entspannung und ein Gefühl von innerer Freiheit und Frieden, können durch diese Übungen erzielt werden. Alle Yogaübungen werden an die jeweiligen Kursteilnehmer*innen angepasst und sind deshalb für Yoga-Neulinge wie auch für Fortgeschrittene geeignet.

Anmeldung möglich F415 - Wirbelsäulengymnastik für alle

( ab Mo., 10.2., 18.30 Uhr, Rosenheimer Str. 8, Gesundheitsraum)

Rückenprobleme müssen nicht sein! Meist hilft schon ein gezieltes Muskeltraining, um den Körper in Balance zu bringen, Verspannungen zu lösen und Haltungsschwächen entgegenzuwirken. Wir kräftigen und dehnen die haltungsaufrichtende Muskulatur. Körperwahrnehmung und Elemente aus verschiedenen Entspannungsverfahren sowie Atemübungen helfen zusätzlich, Verspannungen und Rückenbeschwerden zu lindern.

Anmeldung möglich F416 - Rückenfitness für die Frau

( ab Mo., 10.2., 8.30 Uhr, Rathaus; Mehrzweckraum Nr. 125)

Kräftigen und dehnen Sie Ihre tiefliegende, haltungsaufrichtende Muskulatur (ohne und mit Kleingeräten), erhalten Sie die Elastizität Ihrer Faszien durch regelmäßiges Training. Durch Gleichgewichts- und Koordinationsübungen werden Sie dynamischer und beweglicher. Verschiedenste Atem- und Entspannungsübungen sorgen für Stressabbau und senken somit den Muskeltonus. Außerdem erhalten Sie praktische Tipps für den richtigen Umgang mit der Wirbelsäule im Alltag.

Anmeldung möglich F424 - Pilates- und Faszientraining

( ab Mo., 10.2., 9.45 Uhr, Rathaus; Mehrzweckraum Nr. 125)

für Sie und Ihn - für (fast) jedes Alter - offen für Geübte und auch für Einsteigende

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Unsere Programmbereiche

Veranstaltungskalender

Februar 2020
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
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345 678 9
10 11 12 13 14 1516
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Führung durch die Bayerische Staatskanzlei

Mittwoch, 04.03.2020, 13.00 Uhr

Das Gebäude der Bayerischen Staatskanzlei beeindruckt durch seine Kombination aus steinernem Altbau und gläsernem Neubau. Das Architektenteam Siegert Gansser entwarf das Konzept, das den sanierten Kuppelbau des Armeemuseums und die Arkaden des Hofgartens mit den verglasten Flügeln des Neubaus verbindet. Sie ist Amtssitz des bayerischen Ministerpräsidenten und unterstützt die Regierung bei ihren verfassungsmäßigen Aufgaben. Die Besichtigung gibt Gelegenheit, die "Innenausstattung der Macht" in Augenschein zu nehmen.
Eintritt frei, Anmeldung erforderlich

 



Bayerische und österreichische Mehlspeisen

Mit Christian Mittl, Samstag, 14.03.2020, 9.00 - 13.00 Uhr

Wir bereiten die Klassiker wie Germknödel, Dampfnudeln, Kaiserschmarrn, Rupfhauben und noch weitere Leckereien zu. Soßen und Ragouts runden diese Klassiker ab und machen diese zu einem Geschmackserlebnis.

 


NEU: Rock the Billy - Tanz und Workout

Mit Claudia Mäder, 11x mittwochs, ab 04.03.2020, 18.30 - 19.30 Uhr

Rock the Billy ist ein junges Tanzkonzept, welches den Trend in Richtung Swing-Tänze legt. Die Kombination aus Boogie Woogie, Rock’n’Roll, Swing und Jazzabilly macht diese Form von Fitness zu einem einzigartigen Erlebnis. Rock the Billy ist Training das Spaß macht und für jeden geeignet ist.
Das effektive Group-Dance-Fitness-Workout ist ein Fitnesskonzept der Superlative. Du trainierst deinen gesamten Körper ohne es wirklich zu merken. Egal ob Jung oder Alt, aktiver Tänzer oder Beginner, Rock the Billy ist für jeden geeignet der gerne tanzt und Spaß an Sport und Musik findet.

 


"Made in Kolbermoor" - ein Erzähl- und Mitbring-Abend

Christian Poitsch vom Stadtmarketing hat sich auf die Spurensuche gemacht und eine überraschend große Zahl von Produkten aufgetan, die den Stempel "made in Kolbermoor" verdienen.
Natürlich denkt man zuerst an die Garne der Baumwollspinnerei oder die Dachplatten vom Tonwerk. Heute sind es unter anderem Kreissägeblätter, Moorgin, Bier oder Schmiedearbeiten, die aus Kolbermoor stammen.
Christian Poitsch wird über einige historische Produkte berichten und auch zeigen. Er hat aber auch ganz aktuelle "Macher" aus Kolbermoor eingeladen, die aus dem "Nähkästchen" plaudern, was sie genau machen oder herstellen.
Die Besucher des Abends sind aber auch zum Mitmachen aufgefordert: finden Sie zu Hause etwas 'Made in Kolbermoor'? Aktuelles, Altes, Vergessenes ... einpacken und mitbringen, am besten mit der dazugehörigen Geschichte!
In Kooperation mit dem Stadtmarketing und dem Museum Kolbermoor.
Moderiert von Christian Poitsch am Donnerstag, 19.03.2020, 19.30 Uhr, Rathaus Kolbermoor
Wer ein Stück ‚made in Kolbermoor‘ und dessen Geschichte mitbringt, hat freien Eintritt - bitte anmelden


Kontakt

vhs Kolbermoor

Rathausplatz 1
83059 Kolbermoor

Tel.: 08031 98338
E-Mail: info@vhs-kolbermoor.de

Öffnungszeiten

Montag - Mittwoch:
09:00 - 12:30 Uhr
Donnerstag:
14:00 - 18:00 Uhr

Anmeldung außerdem auch im Bürgerbüro im Rathaus Tel.: 08031 2968 100

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