Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 23.02.2021:

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freie Plätze H321 - @ Englisch mit Zeit und Muße (B1 )

( ab Di., 23.2., 18.00 Uhr, Bürgerhaus Mangfalltreff)

Wir arbeiten mit vielen Wiederholungen und sanfter Progression; Sprechen steht im Vordergrund. Lebensnahe Inhalte verknüpfen eigene Vorkenntnisse und neuen Stoff mit kulturellen Interessen.
Lehrbuch: At your leisure B1, ca. unit 3.

freie Plätze H323 - Back to basics - Englisch für Wiedereinsteiger mit Vorkenntnissen (2. Sem.)

( ab Di., 23.2., 19.45 Uhr, Rosenheimer Str. 8, Seminar 2)

Sie haben früher Englisch gelernt und möchten jetzt wieder einsteigen? Dann ist dieser Kurs genau richtig für Sie! Hier bringen Sie Ihr Englisch systematisch wieder in Schwung.
Lehrbuch: Network refresh now A2, etwa unit 1-2.

Anmeldung möglich H381 - Russisch mit leichten Vorkenntnissen (A1)

( ab Di., 23.2., 18.00 Uhr, Rathaus; EDV-Raum Nr. 123)

Russisch ist eine Fremdsprache mit hohem Anspruch, aber sie zu lernen macht Spaß!
Die fremde Lautung und das kyrillische Alphabet sind als Grundlage wichtig - aber Sie üben auch schon erste kommunikative Aufgabenstellungen: sich begrüßen, sich vorstellen, Informationen erfragen. Der Wortschatz wird kontinuierlich erweitert, wichtige grammatische Strukturen und Regeln werden eingeführt und eingeübt.
Lehrbuch: Moct 1, Klett Verlag, Lek. 1-2

Anmeldung möglich H393 - @ Spanisch mit Vorkenntnissen (A2) Wiederholen - Aktivieren - kommunizieren

( ab Di., 23.2., 19.30 Uhr, Rathaus; Seminarraum Nr. 124)

Anmeldung möglich H394 - @ ¡BIENVENIDO A CHARLAMOS! Curso de conversación en espanol (B2.1)

( ab Di., 23.2., 17.45 Uhr, Rathaus; Seminarraum Nr. 124)

“ACTUALIDAD Y CULTURA“
Para mantener y mejorar tu nivel de español.
Si piensas que esto es lo que andabas buscando, sentirte cómodo y en un ambiente acogedor, entonces ven, participa y pásalo muy bien!!!!!!

Anmeldung möglich H423 - Rücken-Fitness: Wirbelsäule, Faszien & Kräftigung

( ab Di., 23.2., 20.00 Uhr, Rosenheimer Str. 8, Gesundheitsraum)

Lassen Sie sich auf ein vielseitiges Angebot aus Wirbelsäulengymnastik, Kräftigungsworkout und Faszientraining ein. Durch verschiedene Übungen mit und ohne Kleingeräte kräftigen wir unter anderem unsere Bauch- und Rückenmuskulatur. Ziel dieses Kurses ist es, Flexibilität, Kraft und Beweglichkeit der Wirbelsäule zu erhalten und Schmerzen vorzubeugen.

freie Plätze H425 - Wirbelsäulengymnastik mit Beckenbodentraining

( ab Di., 23.2., 8.30 Uhr, Rosenheimer Str. 8, Gesundheitsraum)

Zu leichter Musik wird der ganze Bewegungsapparat durch gezielte Übungen mobilisiert. Die Rückenmuskeln werden gedehnt und gekräftigt. Intensives Beckenbodentraining beugt eventuellen Schwächen vor bzw. lindert oder beseitigt bereits vorhandene "Probleme".

fast ausgebucht H443 - Stretching meets Bodyforming

( ab Di., 23.2., 19.30 Uhr, Rathaus; Mehrzweckraum Nr. 125)

Bewegen, Wohlfühlen und Entspannen: Das gezielte Muskeltraining führt zu mehr Kraft, Gelenkigkeit und Beweglichkeit. Schwache Muskelgruppen (Bauch, Rücken etc.) werden gekräftigt, die zu Verkürzung neigenden Muskeln gedehnt. Kombiniert mit bewusster Atmung, Balanceübungen und Stretching entsteht ein entspannender Wohlfühleffekt.

Anmeldung möglich H446 - Body Feeling - für Junge und Junggebliebene

( ab Di., 23.2., 18.15 Uhr, Rosenheimer Str. 8, Gesundheitsraum)

Den Alltagsstress vergessen!
Training der gesamten Muskulatur (Bauch-Beine-Po, aber auch Schultern, Arme, Rücken) auch mit verschiedenen Kleingeräten, Schulung koordinativer Fähigkeiten (Gleichgewicht etc.), Stretching- und Entspannungsteil und und und ... Bei diesem abwechslungsreichen Gesundheitsprogramm ist für jeden etwas dabei (auch für Männer)!

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Unsere Programmbereiche


Veranstaltungskalender

April 2021
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Folgende Veranstaltungen finden an Ersatz-Terminen im Herbst/Winter '21 statt


Burgen und Wallanlagen im Mangfall- und Inntal

Neu: Donnerstag, 18. November

In einer Zeitreise von den Kelten bis zur Neuzeit werden Schanzen, Burgställe und Festungen aufgesucht und ihre Geschichte beschrieben. Horst Barnikel, 19.30 Uhr, Rathaus Kolbermoor, mit Anmeldung.


Die Hospizidee und die Arbeit des Jakobus Hospizvereins

Die Hospizbewegung tritt ein für ein erfülltes Leben bis zuletzt und für ein Sterben in Würde. Was steckt hinter dieser Idee und wie werden die Ziele beim Jakobus Hospizverein vor Ort umgesetzt? Die Referentin, Frau Barbara Noichl, Koordinatorin und Einsatzleiterin im Jakobus Hospizverein, greift u.a. auch Erfahrungen von Hospizbegleiter/Innen auf und gibt Impulse bei der Frage nach einem menschenwürdigen Sterben.

Wie umgehen mit der eigenen Sterblichkeit?

Der Psychologe, Psychoonkologe und Kulturwissenschaftler Gregor Luks gibt einführend einen Vergleich durch verschiedene Kulturen und Epochen und lädt dann zur Diskussion.

Tod und Trauer

Der Bestattermeister Georg Hartl informiert über Abläufe und Riten, alternative Bestattungsformen sowie alle bürokratischen Abläufe bei einem Trauerfall und welche Dinge man zu Lebzeiten bereits regeln kann. NEUER TERMIN: 13. Oktober 2021

 


Kontakt

vhs Kolbermoor

Rathausplatz 1
83059 Kolbermoor

Tel.: 08031 98338
E-Mail: info@vhs-kolbermoor.de

Öffnungszeiten

Montag - Mittwoch:
09:00 - 12:30 Uhr
Donnerstag:
14:00 - 18:00 Uhr

Anmeldung außerdem auch im Bürgerbüro im Rathaus Tel.: 08031 2968 100

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