Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 25.09.2019:

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Anmeldung möglich E321 - Englisch mit leichten Vorkenntnissen - 50+ (A 1.0. - 6. Sem.)

( ab Mi., 25.9., 18.00 Uhr, Rathaus; Seminarraum Nr. 124)

Wenn Sie langsam und gründlich, in gemütlicher Runde und entspannter Atmosphäre jetzt die englische Sprache lernen wollen, sind Sie herzlich willkommen! Der Kurs richtet sich speziell an Interessierte, die jetzt zum ersten Mal im Leben eine Fremdsprache lernen. Etwas Vorkenntnisse bringen Sie allerdings mit, um einzusteigen - fragen Sie nach einer Schnupperstunde!
Lehrbuch: Network now, Starter, unit 5

Anmeldung möglich E324 - Englisch Auffrischen - für Grundlagenkönner (A2)

( ab Mi., 25.9., 19.30 Uhr, Rathaus; Seminarraum Nr. 124)

Mit Vorkenntnissen (vergleichbar mit dem Realschulabschluss) sind Sie als Neueinsteigende*r im Kurs herzlich willkommen!
Lehrbuch: Network refresh now A2, unit 10.

Anmeldung möglich E329 - English Conversation Intermediate (B1)

( ab Mi., 25.9., 8.30 Uhr, Rathaus; Seminarraum Nr. 124)

This course is designed to help you to speak more fluently and naturally. Don't worry about vocabulary or speed, practice makes perfect and that's what we will do.

freie Plätze E342 - Französisch - Intermezzo A1 - Wiederholen - Aktivieren - Kommunizieren

( ab Mi., 25.9., 17.45 Uhr, Rosenheimer Str. 8, Seminar 2)

Intermezzo - ein Wiederholungskurs, bei dem Sie den Stoff aus dem ersten Lehrbuch (z.B. Voyages 1) noch einmal durchgehen und festigen. Sie üben besonders das freie Sprechen; außerdem erfahren Sie von Françoise Bonnays-Grünewald viel Hintergrundwissen und Landeskunde.
Dieser Kurs ist auch ideal für alle, die evtl. auch vor längerer Zeit einmal einen Kurs besucht haben und jetzt wieder auffrischen wollen!
Lehrbuch: Intermezzo Französisch A1, Lektion 6.

Anmeldung möglich E358 - Italienisch mit Vorkenntnissen

( ab Mi., 25.9., 8.30 Uhr, Rosenheimer Str. 8, Seminar 2)

Sie haben schon einige Semester Italienisch gelernt? Sie können schon Sätze über vertraute Themen bilden sowie einfachen Unterhaltungen folgen? Dieser Kurs ist ideal für Interessenten, die schon ein A1 Buch durchgearbeitet haben oder über ähnliche Vorkenntnisse verfügen. Wenn Sie das Gelernte vertiefen möchten und gespannt auf viele neue Themen rund um Italien sind, dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig!
Lehrbuch: Con piacere A2 nouvo, lezione 3.

Anmeldung möglich E402 - T´ai Chi - Einführungskurs

( ab Mi., 25.9., 19.35 Uhr, Rosenheimer Str. 8, Gesundheitsraum)

T'ai Chi ist ein chinesisches Übungssystem, das anspruchsvoll ist, aber dennoch in jedem Alter praktiziert werden kann. Es ist eine verjüngende Gesundheitsübung mit meditativem Charakter. Der Körper wird gelockert und gleichzeitig gestärkt, der Geist ruhig und beweglich. Sie erlernen einen fließenden, harmonischen Bewegungsablauf in aufrechter Haltung, der von der Körpermitte geführt wird. Durch Entspannen, Loslassen, Konzentrieren und gutes Koordinieren laden Sie Ihre inneren Batterien auf.
Unterrichtet wird Teil 1 der Kurzform (Yang-Stil nach Kobayashi).
Kein Kurs am 9.10.

Anmeldung möglich E403 - T´ai Chi - Teil 2 der Form

( ab Mi., 25.9., 18.30 Uhr, Rosenheimer Str. 8, Gesundheitsraum)

In diesem Kurs wird der Teil 2 der Form unterrichtet. Willkommen sind neu Einsteigende und auch alle, die den Teil 1 bereits beherrschen.
Kein Kurs am 9.10.

auf Warteliste E410 - Feldenkrais - beweglich von Kopf bis Fuß

( ab Mi., 25.9., 17.15 Uhr, Rosenheimer Str. 8, Gesundheitsraum)

Moshe Feldenkrais entwickelte eine angenehme Form des Bewegungslernens, die auch ohne Muskel-Anstrengung sehr wirkungsvoll ist. Sanfte, vielfältige Bewegungen im Liegen werden aufmerksam erspürt. Dadurch werden Körpergefühl, Koordinationsfähigkeit und Präsenz erweitert und Bewegungs-Einschränkungen in kurzer Zeit abgebaut. In jeder Stunde werden wir einen anderen Schwerpunkt setzen, z.B. Rücken, Hüftgelenke, Schultern, Kiefer usw., für ein Wohlbefinden von Kopf bis Fuß und mehr Leichtigkeit im Alltag, sei es beim Sitzen, Gehen, Laufen, Tanzen, beim Sport oder in der Arbeit.

Internetanmeldungen nicht möglich E426 - Wassergymnastik am Mittwochabend

( ab Mi., 25.9., 17.00 Uhr, Klinik Wendelstein)

Anmeldung möglich E446 - Body-Fitness für Sie und Ihn

( ab Mi., 25.9., 18.00 Uhr, Rathaus; Mehrzweckraum Nr. 125)

Ein gezieltes, rückengerechtes Training zur Kräftigung der Muskulatur für alle, die viel im Sitzen oder Stehen arbeiten. Nach dem Aufwärmen mit Koordinations- und Ausdauerübungen werden alle Muskeln bei fetziger Musik gekräftigt und gedehnt. Wirbelsäulengymnastik (keinesfalls langweilig) fließt mit ein; am Ende Dehn-, Atem- und Entspannungsübungen.

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Unsere Programmbereiche

Veranstaltungskalender

September 2019
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
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Für Ihre Gesundheit

HIer haben wir eine Auswahl aus unserer breiten Palette für Sie zusammen gestellt. Weitere Angebote finden Sie unter 'Programm - Gesundheit'. Gesund bleiben - entspannt oder aktiv. Mit der vhs.

 

T´ai Chi - Einführungskursbei Birgit Lichtenau, 11x, ab Mittwoch, 25.09.2019, ab  19:35 Uhr

Yoga für leicht Geübtebei Alois Mayer, 12x, ab Dienstag, 24.09.2019, ab  08:30 Uhr

Yoga für Geübte - abendsbei Anke Islinger, 14x, ab Donnerstag, 26.09.2019, ab  19:45 Uhr

Wirbelsäulengymnastik mit Beckenbodentrainingbei Marie-Luise Kaiser, 15x, ab Dienstag, 24.09.2019, ab  10:30 Uhr

Rücken-Fitness: Wirbelsäule, Faszien & Kräftigungbei Eva Müller, 12x, ab Dienstag, 24.09.2019, ab  19:45 Uhr

Pilates: leichte Übungen und 50+bei Dörte Krüger, 15x, ab Donnerstag, 26.09.2019, ab  08:30 Uhr

Pilates für Sie und Ihnbei Gianna Berrera, 15x, ab Donnerstag, 26.09.2019, ab  18:45 Uhr

FlexiPilabei Claudia Mäder, 13x, ab Montag, 30.09.2019, ab  17:45 Uhr

Zumba® Fitnessbei Andrea Lehnerer, 10x, ab Donnerstag, 26.09.2019, ab  17:30 Uhr

Piloxingbei Diana Jokic, 15x, ab Dienstag, 24.09.2019, ab  19:00 Uhr

Bodyweight-Trainingbei Alexandra Stadler, 14x, ab Mittwoch, 02.10.2019, ab  19:15 Uhr

Body-Fitness für Sie und Ihnbei Sandra Suchomel, 16x, ab Mittwoch, 25.09.2019, ab  18:00 Uhr


Kontakt

vhs Kolbermoor

Rathausplatz 1
83059 Kolbermoor

Tel.: 08031 98338
Fax: 08031 97473
E-Mail: info@vhs-kolbermoor.de

Öffnungszeiten

Montag - Mittwoch:
09:00 - 12:30 Uhr
Donnerstag:
14:00 - 18:00 Uhr

Anmeldung außerdem auch im Bürgerbüro im Rathaus Tel.: 08031 2968 100

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