Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 26.09.2019:

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freie Plätze E322 - Englisch mit Vorkenntnissen - 50+ (A2.2)

( ab Do., 26.9., 16.30 Uhr, Rathaus; Seminarraum Nr. 124)

Learning English is fun. In diesem Kurs verbessern Sie in netter Atmosphäre vor allem Ihre Sprechfertigkeiten und frischen auch Grammatikkenntnisse auf.
Lehrbuch: Next A2/2 vom Hueber Verlag, Unit 3

Anmeldung möglich E404 - Tai Chi Chuan / Yang-Stil: Geübte

( ab Do., 26.9., 8.15 Uhr, Rosenheimer Str. 8, Gesundheitsraum)

Für diesen Kurs kennen Sie bereits die gesamte Tai Chi - Form.

Anmeldung möglich E407 - Yoga für Geübte - abends

( ab Do., 26.9., 19.45 Uhr, Rosenheimer Str. 8, Gesundheitsraum)

Yoga vereint Körper, Geist und Seele. Durch das Üben von Yoga kommt der Geist zur Ruhe, ein Zustand innerer Stille und Gelassenheit stellt sich ein. Grundlegende Körper- und Atemübungen (Asanas und Pranayama), Tiefenentspannung und Meditation sind Bestandteil der Yogastunden.
Es entsteht eine Übungspraxis, welche sowohl Muskulatur und Ausdauer aufbaut, als auch die innere Balance und Beweglichkeit fördert. So fühlt man sich nach einer Yogastunde entspannt und energetisiert zugleich.

Anmeldung möglich E423 - Pilates für Sie und Ihn

( ab Do., 26.9., 18.45 Uhr, Rathaus; Mehrzweckraum Nr. 125)

freie Plätze E441 - Zumba® Fitness

( ab Do., 26.9., 17.30 Uhr, Rathaus; Mehrzweckraum Nr. 125)

Lass Dich von der Musik treiben und bring Dich in Form - bei der originalen Tanz-Fitnessparty! Es erwarten Dich exotische Klänge zu kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats. Du steigerst Kondition und Energie - der Einstieg ist einfach, das Training ist effektiv und jede Menge Spaß ist garantiert - Welcome to the Party!

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Unsere Programmbereiche

Veranstaltungskalender

September 2019
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
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Für Ihre Gesundheit

HIer haben wir eine Auswahl aus unserer breiten Palette für Sie zusammen gestellt. Weitere Angebote finden Sie unter 'Programm - Gesundheit'. Gesund bleiben - entspannt oder aktiv. Mit der vhs.

 

T´ai Chi - Einführungskursbei Birgit Lichtenau, 11x, ab Mittwoch, 25.09.2019, ab  19:35 Uhr

Yoga für leicht Geübtebei Alois Mayer, 12x, ab Dienstag, 24.09.2019, ab  08:30 Uhr

Yoga für Geübte - abendsbei Anke Islinger, 14x, ab Donnerstag, 26.09.2019, ab  19:45 Uhr

Wirbelsäulengymnastik mit Beckenbodentrainingbei Marie-Luise Kaiser, 15x, ab Dienstag, 24.09.2019, ab  10:30 Uhr

Rücken-Fitness: Wirbelsäule, Faszien & Kräftigungbei Eva Müller, 12x, ab Dienstag, 24.09.2019, ab  19:45 Uhr

Pilates: leichte Übungen und 50+bei Dörte Krüger, 15x, ab Donnerstag, 26.09.2019, ab  08:30 Uhr

Pilates für Sie und Ihnbei Gianna Berrera, 15x, ab Donnerstag, 26.09.2019, ab  18:45 Uhr

FlexiPilabei Claudia Mäder, 13x, ab Montag, 30.09.2019, ab  17:45 Uhr

Zumba® Fitnessbei Andrea Lehnerer, 10x, ab Donnerstag, 26.09.2019, ab  17:30 Uhr

Piloxingbei Diana Jokic, 15x, ab Dienstag, 24.09.2019, ab  19:00 Uhr

Bodyweight-Trainingbei Alexandra Stadler, 14x, ab Mittwoch, 02.10.2019, ab  19:15 Uhr

Body-Fitness für Sie und Ihnbei Sandra Suchomel, 16x, ab Mittwoch, 25.09.2019, ab  18:00 Uhr


Kontakt

vhs Kolbermoor

Rathausplatz 1
83059 Kolbermoor

Tel.: 08031 98338
Fax: 08031 97473
E-Mail: info@vhs-kolbermoor.de

Öffnungszeiten

Montag - Mittwoch:
09:00 - 12:30 Uhr
Donnerstag:
14:00 - 18:00 Uhr

Anmeldung außerdem auch im Bürgerbüro im Rathaus Tel.: 08031 2968 100

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ich will deutsch lernen