Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 09.03.2017:

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Anmeldung möglich Z360 - Italienisch mit Vorkenntnissen (A 1 - 6.-7. Sem.)

( ab Do., 9.3., 17.30 Uhr, Rosenheimer Str. 8, Seminar 2)

Anmeldung möglich Z362 - Facciamo due chiacchiere! (B1)

( ab Do., 9.3., 19.45 Uhr, Rathaus; Seminarraum Nr. 124)

Vi sentirete come al tavolino di un bar italiano a chiacchierare con gli amici, attraverso lo scambio di opinioni, seguiti e guidati da una vera italiana che sarà felice di soddisfare la vostra curiosità, anche con l’aiuto di video, immagini e aneddoti interessanti che difficilmente si trovano nelle guide turistiche.

Anmeldung möglich Z407 - Yoga-Übungskurs: neue Lebenskräfte schaffen

( ab Do., 9.3., 9.00 Uhr, Rosenheimer Str. 8, Gesundheitsraum)

Yogaübungen stärken die Wirbelsäule, unterstützen die Organfunktionen und entspannen die Muskulatur. Durch Bewusstseinsaktivität wird das Nervensystem gestärkt, dies wirkt regenerierend auf die Gesundheit.
Wir praktizieren Übungen nach dem Neuen Yogawillen wie Yogastellungen (Asanas), freie Atemübungen und Surya namaskar (Sonnengebet). Das Ziel ist es, die Übung mit einer konkreten, gedanklichen Vorstellung zu formen und zu gestalten. Damit wird die Fähigkeit gefördert, sich von äußeren Umständen unabhängig zu machen und selbst aufbauende Lebenskräfte zu schaffen.
Die Übungen sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Sie werden so vermittelt, dass Sie auch zu Hause praktizieren können.

Anmeldung möglich Z444 - Body Fit & Dance

( ab Do., 9.3., 20.00 Uhr, Rathaus; Mehrzweckraum Nr. 125)

Eine tolle Mischung aus Tanz, Pilates, Yoga und Gymnastik. Ein effektives Ganzkörpertraining, das unseren Körper gezielt kräftigt, mobilisiert und modelliert - mit ganz viel Spaß! Wir werden auch mit Bällen, Therabändern, Hanteln und Flexi Bar trainieren. Die Stunde endet mit Dehnung und Entspannung. Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet.

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Veranstaltungskalender

März 2017
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Kontakt

vhs Kolbermoor

Rathausplatz 1
83059 Kolbermoor

Tel.: 08031 98338
Fax: 08031 97473
E-Mail: info@vhs-kolbermoor.de

Öffnungszeiten

Montag - Mittwoch:
09:00 - 12:30 Uhr
Donnerstag:
14:00 - 18:00 Uhr

Anmeldung außerdem auch im Bürgerbüro im Rathaus Tel.: 08031 2968 100

VHS
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