Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule

Entspannung, Stressbewältigung, Sanfte Bewegung

Yoga für Anfänger und leicht Geübte - Vormittag


Zu diesem Kurs


Yoga ist heutzutage anerkannt als ein sehr effektives Training für den ganzen Körper, Muskeln, Sehnen, Gelenke und sogar die inneren Organe werden vitalisiert. Man sollte aber nicht vergessen, dass Yoga keine Modeerscheinung ist, sondern eine der ältesten Wissenschaften vom Leben. Wer Yoga übt, hält sich nicht nur körperlich beweglich, stark, flexibel und gesund, sondern unterstützt auch sein seelisches Gleichgewicht. In diesem Kurs werden wir auf der Basis des Hatha-Yoga nicht nur unseren Körper und unseren Geist stärken und besser kennenlernen, sondern auch im eigenen Rhythmus Schritt für Schritt auf eine gesunde und lebensfrohe Lebensweise zusteuern. Mach es zu Deinem Yoga!
Kursleiter: Alois Mayer

Kursnr.: D405
Kosten: 80,00 € gilt ab 5 Pers./ Euro 80 ab 9 Pers.


Zeitraum

Di. 12.03.2019 - Di. 04.06.2019, 08:30 - 10:00 Uhr


Anmeldung möglich Anmeldung möglich


Kursort

Rathaus; Mehrzweckraum Nr. 125

Dozent(en)

Alois Mayer

Zur Zeit keine Kurse.

Alois Mayer

Yoga für Anfänger und leicht Geübte - Vormittag


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Yoga ist heutzutage anerkannt als ein sehr effektives Training für den ganzen Körper, Muskeln, Sehnen, Gelenke und sogar die inneren Organe werden vitalisiert. Man sollte aber nicht vergessen, dass Yoga keine Modeerscheinung ist, sondern eine der ältesten Wissenschaften vom Leben. Wer Yoga übt, hält sich nicht nur körperlich beweglich, stark, flexibel und gesund, sondern unterstützt auch sein seelisches Gleichgewicht. In diesem Kurs werden wir auf der Basis des Hatha-Yoga nicht nur unseren Körper und unseren Geist stärken und besser kennenlernen, sondern auch im eigenen Rhythmus Schritt für Schritt auf eine gesunde und lebensfrohe Lebensweise zusteuern. Mach es zu Deinem Yoga!
Kursleiter: Alois Mayer

Kursnr.: D405
Kosten: 80,00 € gilt ab 5 Pers./ Euro 80 ab 9 Pers.


Zeitraum

Di. 12.03.2019 - Di. 04.06.2019, 08:30 - 10:00 Uhr


Anmeldung möglich Anmeldung möglich


Kursort

Rathaus; Mehrzweckraum Nr. 125

Dozent(en)

Alois Mayer

Zur Zeit keine Kurse.

Alois Mayer

Unsere Programmbereiche

Veranstaltungskalender

Juni 2019
Mo. Di. Mi. Do. Fr. Sa. So.
     12
3456789
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Indische Schmankerl vom Grill

Mit Charanjit Heer Donnerstag, 06.06.19, 17.30 - 22.00 Uhr

Tandoori - wer hat hierzulande nicht schon davon gehört? Im Kurs kochen wir Fleisch- und Gemüseschmankerl, die sich am Grill - sowohl im Freien als auch in der Küche - zubereiten lassen. Dazu werden typische Dips, Raita und ein Getränk serviert. Marinaden und Gewürzmischungen, deren harmonische Verwendung eine Besonderheit und gleichzeitig das Geheimnis der indischen Grill-Küche ausmacht, stellen wir selbst zusammen. Wir verwenden ökologisch erzeugte frische Lebensmittel. Anmelde- und Stornoschluss: 03.06.19
 

 


Blättern Sie auch in unserem Pogrammheft, das im Rathaus,der Bücherei, in Banken und Geschäften zur kostenlosen Mitnahme aufliegt.

freie Plätze
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Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
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auf Warteliste
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Internetanmeldungen nicht möglich
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Kontakt

vhs Kolbermoor

Rathausplatz 1
83059 Kolbermoor

Tel.: 08031 98338
Fax: 08031 97473
E-Mail: info@vhs-kolbermoor.de

Öffnungszeiten

Montag - Mittwoch:
09:00 - 12:30 Uhr
Donnerstag:
14:00 - 18:00 Uhr

Anmeldung außerdem auch im Bürgerbüro im Rathaus Tel.: 08031 2968 100

VHS
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ich will deutsch lernen